Davíð Rafn hjá HFR hefur verið valinn í fyrsta landslið Íslands í hnefaleikum. Davíð hefur stundað hnefaleika í fjölda ára og er núna talinn með þeim bestu í landinu. Davíð mun núna keppa þann 4. september í fyrsta bikarmóti ársins og er talinn mjög sigurstranglegur á Norðurlandamóti sem verður haldið hérlendis á næsta ári.
Davíð og Hildur Ósk eru bæði að keppa á bikarmóti Laugardaginn 4. september.
Opnað hefur verið fyrir skráningar í hnefaleika fyrir haustið. Nú er tíminn til að koma sér í gott boxform fyrir veturinn! EF það vakna einhverjar spurningar endilega hafið samband í netfang hfrboxing@boxing.is
Skráning: https://reykjanesbaer.felog.is/
Tryggðu þér pláss á námskeiðum í ágúst. Kvennabox og fitnessbox byrja strax eftir verslunarmannahelgina, eða þriðjudaginn 3. ágúst. Aðeins í ágúst gildir eitt verð fyrir bæði námskeið, ekki láta þetta tilboð framhjá þér fara. Skráningar eru í gegnum http://reykjanesbaer.felog.is
Box tímar í ágúst eru ætlaðir fyrir framhaldshóp og þá sem hafa þeytt grunnnámskeið. Skráningar í Box grunnnámskeið og unglingahópa hefjast í næstu viku.
Nú á dögunum sendi HFR frá sér 9 keppendur á mót og æfingabúðir á Hvammstanga. Að baki var gríðarlega vel heppnuð ferð þar sem öll hnefaleikafélög landsins tóku þátt. Keppendur á mótunum voru á aldrinum 12-16 ára og voru HFR-ingarnir okkar að slá í gegn. Þar á meðal má nefna að Patrekur Sólimann Bjarnason fékk sína fyrstu diploma viðurkenningu og Ernest Dabrowski og Konstantin Sadenko fengu sínar þriðju.
Box, Fitnessbox og kvennabox hefjast aftur miðvikudaginn 2. Júní. Æfingar verða út Júní mánuð óháð getu og reynslu. Hvort sem þú vilt læra box og æfa með bardagafólki eða koma þér í form með fitness- eða kvennaboxi þá finnurðu árangur hjá HFR. Tryggðu þér pláss í dag og sjáumst á æfingu.
Námskeið fyrir sterkar stelpur sem vilja brenna fitu og byggja vöðva
Frábært til að koma sér af stað eða viðhalda formi
Fyrir konur 16 ára og eldri
Skiptir engu máli fyrri reynsla eða þyngd/form
Mæta í íþróttafötum með jákvæða viðhorfið!
Skráning er hér undir „Mánaðaráskrift“
Kennt/þjálfað af Hildi Ósk Indriðadóttur, hörku boxkona sem hefur keppt marga bardaga hérlendis og erlendis
Ef þið hafið frekari spurningar getið þið sent hér fyrir neðan og við svörum fljótlega
Box grunnur hefst aftur þann 16. Mars næstkomandi. Það sem við gerum á námskeiðinu er meðal annars:
🥊Aukum styrk, þol og getu
🥊Kýlum í púða og fáum útrás
🥊Vinnum með félaga á fókuspúða 🥊Æfum svölustu íþrótt í heiminum
Mæting í íþróttafötum og æfingaskó
Síðast komust að færri en vildu, tryggið ykkur pláss í dag!
Skráning hér á http://reykjanesbaer.felog.is
Námskeið byrja að nýju í vikunni, skelltu þér í skóna og boxaðu þig í betra form með HFR!
Æfingar verða í boði fyrir þá sem hafa skráð sig í grunninn, þið hafið aðgang að box tímum þrisvar í viku. Einnig er opið fyrir skráningar fyrir fitnessbox HFR. Fitnessboxið er tilvalið til að koma sér í rétta fjör ið fyrir sumarið. Það vakna einhverjar spurningar ekki hika við að senda póst á hfrboxing@boxing.is
HFR ætlar að gefa frá sér frábær verðlaun fyrir heimaræktina í byrjun 2021. Heimaleikirnir í Fitnessboxi og Kvennaboxi hefjast þann 4. Janúar og eina sem þú þarft að gera er til að sigra er að safna fleiri stigum en aðrir í hópnum
Til að vita meira þarftu bara að senda okkur skilaboð, comment eða póst á hfrboxing@boxing.is
Vinningar! 
1.sæti – Sekkur EÐA Teygjubolti
2.sæti – Boxhanskar EÐA Ketilbjalla
3.sæti – HFR bolur+vafningar EÐA HFR peysa
Hnefaleikafólk ársins 2020 hjá Reykjanesbæ eru þau Hildur Ósk Indriðadóttir og Sindri Þór Gylfason. Sindri keppti snemma á árinu bæði í ólympískum hnefaleikum og diploma hnefaleikum. Hildur keppti eftirminnilega á Golden girls, sem er árlegt mót fyrir hnefaleikakonur og er haldið í Síþjóð. Bæði tvö hafa verið ákaflega dugleg að æfa allt árið og tekið þátt í allskoar starfsemi á vegum félagsins. Einnig má nefna að Hildur hefur staðið sig gríðarlega vel í að sjá um Fitness- og Kvennabox, sérstaklega á tímum samgöngubanns þegar heimaæfingar tóku við hjá báðum hópum.
Boxnámskeið hefjast þann 4. Janúar að nýja. Skráning er enn virk, tryggið ykkur pláss í heimaleikjum fitness- og kvennaboxins.
