HFR átti heldur betur sigursæla helgi en núna á Laugardaginn voru 5 unglingar að keppa í Diploma hnefaleikum fyrir hönd félagsins. Aron Rúnar, Sara Möller, Alexander Vilmar, Sindri Þór og Hafþór fengu öll viðurkenningar fyrir frammistöðu sína. Næsta mót verður haldið 19. Október í húsakynnum HFR á Smiðjuvöllum 5, Reykjanesbæ.
Hvert ár hefur HFR haldið stærsta boxmót landsins. Mótið var ávallt haldið í hjarta Keflavíkur, húsakynnum boxins við Framnesveg. Að jafnaði hafa verið yfir 200 manns sótt mótið en í ár getum við því miður ekki fylgt eftir.
Við erum þakklát fyrir allan stuðning sem við höfum fengið.
Æfingar falla niður á föstudag, 6. September, vegna ljósanætur
Allar æfingar byrja þessa vikuna, 2-6 September, samkvæmt stundatöflu. Við hlökkum til að taka á móti nýjum og gömlum iðkendum. Það er alltaf frí prufuæfing nema það sé fullt í námskeið. Ef það er fullt í námskeið þá látum við vita, best er að tryggja sér pláss sem fyrst.Ef þið hafið skráð ykkur á síðu okkar þá gildir skráningin. Allir ættu að hafa fengið staðfestingu núna en það gæti verið að það hafi ekki borist.nýja húsnæði HFR er í Bardagahöllinni á smiðjuvöllum 5. Sjáumst hress á æfingu 😉
Hnefaleikafélag Reykjaness er að senda frá sér þrjár stelpur á æfingabúðir í Svíþjóð. Æfingabúðirnar ganga undir nafninu Golden Girl Training Camp og eru eingöngu fyrir hnefaleikakonur.
Þetta er í áttunda skipti sem búðirnar eru haldnar en þetta er í fyrsta skipti sem að íslenskar stelpur taka þátt. Þær eru þó ekki einar um það en alls eru níu íslenskar stelpur að fara.
Stelpurnar sem fara héðan eru Sandra Valsdóttir (33), Margrét Guðrún Svavarsdóttir (21), fyrrum Íslandsmeistari og hnefaleikakona ársins, og Hildur Ósk Indriðadóttir (35).
Búið er að opna fyrir skráningar fyrir hnefaleikanámskeið á haustönn fyrir alla hópa
Haustnámskeið byrja 2. September samkvæmt stundatöflu
Krakkabox 1 = 1-2 bekkur
Krakkabox 2 = 3-4 bekkur
Unglingar 1 = 5-7 bekkur
Unglingar 2 = 8-10 bekkur
Boxing101 = 16+
Jálkabox = 35+
Stundatafla haustið 2019 tekur í gildi 2. September og gæti breyst með fyrirvara
Nú er tíminn fyrir ykkur stelpurnar að taka upp hanskana. Fitnessbox kvenna verður á dagskránni aftur og ekkert gefið eftir. Skráning í hádegistíma gildir einnig í boxfitness á þriðjudögum og fimmtudögum klukkan 19:00. Boxing101, sem er fyrir bæði kynin, gildir einnig í boxfitness.
Lagt er áhersla á styrk, þol og úthald en auðvitað verður líka slegið í púðann með krafti.
Æfingar hefjast 11. Júní fyrir alla hópa. Sjáumst í gyminu
Þjálfari er Hildur Ósk Indriðadóttir en hún lenti nýlega í öðru sæti á Íslandsmóti 2019.
stundatafla Sumar 2019, Námskeið hefjast 11. Júní
Námskeið 1 er 11. Júní – 27. Júlí.
Námskeið 2 er 1-18. Júlí
Hægt er að velja 6 vikur (11. Júní – 18. Júlí)
Afsláttur gildir ef skráning er fyrir lok Maí. Greiðsla staðfestir skráningu.
Um helgina var haldið íslandsmót í hnefaleikum. Mótið var haldið í húsakynnum Hnefaleikafélags Reykjaness (HFR) á smiðjuvöllum 5 í Keflavík. Fyrir hönd HFR kepptu þau Davíð Sienda (16) og Hildur Ósk Indriðadóttir (35). Davíð keppti í – 81kg og sigraði allar þrjár lotur með yfirburðum. Hann Davíð var að keppa í flokk fyrir ofan sig og keppti við Karl Ívar frá Hnefaleikafélagi Akraness. Karl sigraði Davíð fyrr á árinu en núna átti Davíð öruggan sigur.
Hildur keppti við tvöfaldan silfurverðlaunahafa á norðurlandamóti í -75kg flokki í úrslitum. Okkar stelpa, sem er með talsvert færri bardaga að baki, kom andstæðing sínum heldur betur á óvart þegar hún komst yfir á stigum í annarri lotu. Hún hlaut þó silfrið að lokum eftir öfluga baráttu og sýndi að hún er með þeim hörðustu í bransanum.
Flottar æfingabúðir að baki hjá HFR. Við viljum þakka öllum sem tóku þátt í að gera þetta svona skemmtilegt. Sérstakar þakkir til þjálfarana sem tóku þátt. Helgi Tae Kwon Do þjálfari ásamt Birni og Valgarði hnefaleikaþjálfurum.
