Allar færslur eftir hfrboxing

Helgarnámskeið með Daða

UPPFÆRÐ DAGSETNING

Dagana 23-24 mars (ekki 16-17 eins og áður stóð til) mun reynslumesti hnefaleikaþjálfari landsins, Daði Ástþórsson, halda námskeið fyrir keppendur HFR. Daði hefur þjálfar bardagaíþróttir í yfir 20 ár og þá aðallega hnefaleika, þar á meðal fyrir hönd HFR. Um er að ræða námskeið þar sem farið er í mikilvæg atriði til að verða betri í hnefaleikum eða MMA. Mælt er með þessu sérstaklega fyrir fólk sem ætlar sér að keppa í ólympískum eða diploma hnefaleikum. Opið er fyrir skráningar frá 12 ára aldri.

Verð er 3.000 krónur fyrir báða dagana og 2.000 krónur fyrir einn dag. Greiðsla staðfestir þátttöku. Námskeið er klukkan 11:00-13:00 báða daga.

 

 

Keppnisferð HFR til Akureyrar

Um helgina fóru 7 keppendur frá HFR í keppnisferð til Akureyrar til að keppa í diploma móti ásamt Hnefaleikafélagi Akureyrar og Hnefaleikafélagi Hafnarfjarðar. Keppendur komu allir reynslunni ríkari heim og skreyttir verðlaunum. Við viljum þakka öllum sem komu að mótinu fyrir þessa einstöku upplifun. HFR mun stefna aftur á norðrið í bráð.

Nýtt æfingarhúsnæði HFR

HFR hefur fært sig yfir í nýtt húsnæði á Smiðjuvöllum 5 og æfingar verða þar héðan af samkvæmt stundatöflu. Um er að ræða sama húsnæði og gamla húsasmiðjan eða gamla danskompaní/metabolic. Æfingarými er ekki fullunnið þannig við viljum biðja ykkur öll um að sýna þolinmæði og skilning fyrir því. Við viljum að sjálfsögðu að æfingaraðstaða sé sem allra best fyrir okkar iðkendur á öllum tímum og slíkt krefst stundum lengri tíma en upphaflega var áætlaður. Engu að síður erum við mjög ánægð með allt sem þessum flutningum viðkemur. Við viljum þakka öllum sem hafa tekið sig til og aðstoðað við flutningarnar hjá okkur. Hér er vel að verki unnið en mikil vinna ennþá eftir. Við hlökkum til að taka á móti iðkendum í nýju húsnæði.

Að öðru snúið þá er HFR að bjóða upp á lausar stöður í foreldrafélagi þess. Allir þeir sem hafa áhuga á að hjálpa við að efla krakka- og unglingastarfsemi okkar geta sent okkur póst á hfrboxing@boxing.is

Við viljum líka minna á facebook síðu https://www.facebook.com/hfrboxing/ og okkur þætti afskaplega vænt um ef þú gætir skilið eftir umsögn eða skilið eftir stjörnur um starfsemi okkar í Reykjanesbæ.
Einnig viljum við benda á fb grúbbu okkar https://www.facebook.com/groups/hfrboxing/ sem er öllum aðgengileg.

39332458_1829728603779132_1293653864771223552_n (1)

Sögulegt hnefaleikamót

Nú um helgina var haldið diploma hnefaleikamót í aðstöðu Hnefaleikafélags Hafnafjarðar. Þetta er í fyrsta skiptið sem að öll félög landsins taka þátt og alls tóku þátt 43 keppendur. HFR hafði þar af 9 keppendur og átti áttu þau öll stórgóða frammistöðu. Allir þ

Lovísa Bríet fékk 42/45 stig og er að safna upp í gullmerki HNÍ

Anton Halldórsson fékk 35/40 og er að safna upp í silfurmerki

Kara Valgarðsdóttir fékk 39,5/45 og er að safna upp í gullmerki

Alda Líf Ívarsdóttir fékk 33,5/40 og er að safna upp í silfurmerki

Sindri Gylfason fékk 32/32 stig og er að safna upp í bronsmerki

Alexander Vilmar fékk 29/32 stig og er að safna upp í bronsmerki

Aron Rúnar Hill fékk 27/27 stig og fékk sitt fyrsta diploma

Einar Berg fékk 27/27 stig og fékk sitt fyrsta diploma

 

 

Tilboð á námskeið í Febrúar

Sérstök Febrúartilboð fyrir öll námskeið hjá HFR. Öll námskeið á frábæru verði, í síðasta séns til að æfa á þessu tilboði. Byrjaðu sem fyrst til að fá sem mest frá okkur.

Box101/kvennabox, 1 mánuður – 7.900 (8.900) 11% afslætti.

Fullorðnir 4 mánuðir – 29.900 (35.600kr) 16% afslætti. Bolur að verðmæti 2.500 fylgir.

Krakkar/unglingar 21.900kr (23.600) 4. mánuðir, bolur að verðmæti 2.500 fylgir.


<p style=“text-align: center;“></p>

 

 

 

13 diploma keppendur frá HFR um helgina

Núna um helgina var Diploma mót í gömlu sundhöllinni í Keflavík. HFR stóð fyrir mótinu sem hafði alls 26 keppendur. Þar af var helmingurinn að keppa fyrir hönd HFR, eða alls 13 krakkar og unglingar. Fjögur hnefaleikafélög tóku þátt.

Tómas Nökkvi Ingólfsson hlaut gullmedalíu fyrir sína viðureign með 39,5 stig

Lovísa Bríet Sveinsdóttir fékk 39 stig og er að safna upp í gull medalíu

Kara Sif Valgarðsdóttir fékk 39,5 stig og er að safna upp í gull medalíu

Anton Halldórsson fékk 35,5 stig og er að safna upp í silfur medalíu

Alda Líf Ívarsdóttir fékk 34,5 stig og er að safna upp í silfur medalíu

Sara Rós Möller fékk 32,5 stig og er að safna upp í silfur medalíu

Sindri Þór Gylfason og Alexander Vilmar Jónsson fengu diploma með 27 stigum

Einnig kepptu þau Dagrún Ragnarsdóttir, Aníta Rún Hill, Einar Berg Viðarsson, Kári Kjartansson og Maciek Polkowski fyrir HFR og voru örfáum stigum frá diploma. Öll fengu þau stig á bilinu 25-26,5 en það þarf alls 27 stig til að fá diploma í keppni.

Þetta var fyrsta diplóma mót ársins og líklega það síðasta í gömlu sundhöllinni en Hnefaleikafélag Reykjaness stefnir á að flytja starfsemi sýna yfir í bardagahöllina á Smiðjuvöllum á næstu mánuðum.

 

Æfingar hefjast 7. Janúar

Krakkar, unglingar, fullorðnir og keppnislið. Æfingar til auka styrk og vellíðan fyrir alla frá 5 ára aldri. Æfingar hefjast vikuna 7-12 Janúar og það er alltaf frír prufutími. Við verðum í gömlu sundhöllinni við Framnesveg til að byrja með en það stendur til að flytja aðstöðuna seinna á árinu.

Krakkabox eru leikir og æfingar fyrir krakka í 1-4 bekk. Við erum með tvo tíma skráða og þið getið valið þann tíma sem hentar ykkur betur.

Við erum með fitnessbox kvenna núna sem hefst aftur 7. Jan eftir stutta pásu. Hildur Ósk Indriðadóttir, hnefaleikakona Reykjanesbæjar 2018, verður með tímana. Um að gera að mæta og prófa, stelpur.

Björn og Hildur eru hnefaleikafólk Reykjanessbæjar 2018 og við viljum óska þeim báðum til hamingju með árangurinn á liðnu ári. Þið sjáið þau skarta hér glænýjum HFR bol og peysu. Bolir fylgja frítt með annargjaldi en einnig verða fáanlegar peysur þessa önnina. ithrottamadurarsins_reykjanesbae_rnb_311218-(39)

Sigur á hnefaleikamóti í ÆSIR

Núna á Laugardaginn kepptu þeir Konrad og Lukasz fyrir hönd HFR á móti hjá hnefaleikafélaginu ÆSIR. Strákarnir mættu tilbúnir í slaginn en þeir hafa æft af kappi fyrir keppnina. Lukasz fór fyrstur í hringinn og eftir þrjár hnífjafnar lotur tapaði okkar maður á dómaraúrskurði. Konrad stígur inn í hringinn seinna um daginn, einnig gegn keppanda úr HR-Mjölni, og átti flottan sigur á dómaraúrskurði.

 

 

Myndir: Róbert Elís Erlendsson

 

Núna er hægt að panta hjá okkur gjafakort fyrir næstu önn. Tilvalið í jólapakkann og ef þið pantið strax er hægt að fá stuttermabol sem fylgir frítt með. Farið undir „skráningar“ og takið fram í comment að þið viljið fá gjafakort.

HFR að uppskera á Akureyri

Nú á dögunum voru 4 keppendur HFR á diploma móti Akureyrar og stóðu sig öll með prýði. Um er að ræða tveggja daga mót þar sem unglingarnir sýndu auðvitað sína bestu takta gegn Akureyringum.

Sara Möller (14), Anton Halldórsson (18) og Alda Líf Ívarsdóttir hlutu öll bronsmerki HNÍ fyrir sínar viðureignir og safna núna upp í silfur. Lovísa Bríet Sveinsdóttir Hlaut silfurmerki HNÍ fyrir sínar viðureignir og er núna að safna upp í gullmerki.