Box grunnur og fleira sem þú vilt ekki missa af

Skráningar fyrir Box grunn eru byrjaðar aftur. Um er að ræða 8 vikna námskeið í heildina. Þar er í boði að mæta 5 vikur í grunn tíma en síðustu 3 vikurnar í alla box tíma (þar á meðal halda áfram að mæta í grunn). Eins og áður fylgir með FRÍTT í Fitnessbox HFR. Fullkominn brennslu- og styrkingar pakki fyrir alla sem vilja bæta sig.

Í íþróttum eins og boxi er gríðarlegur munur á að kunna ekkert og að hafa lært grunninn. Eftir þessar 8 vikur ábyrgjumst við að þú hefur lært öll helstu grunnatriði í boxi. Þó er alltaf í boði að halda áfram í grunninum eftir þennan tíma, enda erum við alltaf að breyta til og bæta okkur með þér.

Við opnum fyrir nýjan hóp í box grunn þriðjudaginn 6. október

Heilsu- og forvarnarvika er 7-11 október og verður frítt að mæta í fitnessbox og krakka- og unglingatíma

Færðu inn athugasemd

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Breyta )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Breyta )

Tengist við %s